GP Fondo 2015: Armilla. Primera carrera del año

Comenzamos el año, y el Gran Premio de Fondo Diputación de Granada 2015, como siempre con la carrera de Armilla.

Casi 9 kms, de asfalto, donde tomamos contacto con la competición después del parón navideño.

De nuevo, saludos a viejos amigos, caras nuevas, y más de 1500 participantes en la línea de salida, y es que cada vez hay más gente que se anima a disfrutar de las carreras, y eso es lo mejor, disfrutar, sufrir y pasarlo fenomenal.

Antes de la salida: Juanjo, yo, Pepe y Jose Luis ¡vaya equipo bueno!

Otra con buenos amigos: mi entrañable Manolo Sevilla, yo, Jose Luis y Pepe

Lleno total: más de 1500 personas tomando la salida en una carrera popular

Llegada junto a mi compañero de equipo y amigo Pepe Criado

La siguiente, Albolote, en unas semanas.
Ahora a seguir con los entrenamientos.

Amigos del Club Atletismo Maracena en la carrera de Salobreña

Comienzo de un nuevo año

Comienzo el 2012 con unas ganas enormes de volver a competir.
Los entrenamientos han estado un poco parados por mi viaje a Rumanía, pero ya he retomado las sesiones con vistas a la primera prueba del año, la carrera de Armilla, el próximo 5 de febrero.
Espero ir contando mis andanzas por las carreras en las que participe, y sobre todo...divertirme y disfrutar con este sufrido pero satisfactorio deporte.

Prueba Fondo de la Hispanidad

El pasado domingo 30 de octubre se disputó la última prueba del circuito de fondo de la Diputación.

Se desarrolló en Santa Fé sobre un recorrido de 10 kilómetros, en un circuito casi llano al que había que darle dos vueltas, con llegada en el estadio municipal.

La última parte de la prueba la realicé en compañía de M.Carmen, a un ritmo cómodo.

A partir de aquí a pensar en alguna prueba de cross, la nocturna de Granada y el nuevo comienzo de temporada en Enero

28 Media Marathón Internacional Ciudad de Motril

Hacía mucho tiempo que no corría una media maratón. Y entre los objetivos de los próximos meses está el bajar de 1h20', por lo que estoy tomando el pulso poco a poco a la distancia.

Este domingo disputé la Media Maratón Ciudad de Motril. Atrás quedan los años en que se disputaba esta carrera en pleno verano y la gente se retiraba con problemas de deshidratación y con golpes de calor.

Este año, el calor que hacía a primera hora de la mañana amenazaba con golpearnos fuerte en la segunda parte de la carrera,(que discurre junto a la playa).Sin embargo, creo que la temperatura ha sido buena, y no he notado mucho calor durante la carrera ni tampoco humedad en exceso.

En los últimos kilómetros acompañé a Claudia, atleta local veterana, que luchaba por un puesto en su categoría.

Al finalizar, buen ambiente y de nuevo feliz por terminar esta carrera y compartirla con buenos amigos.

Ya solo queda una prueba para finalizar el Gran Premio. A partir de aquí, a pensar en el calendario de cross y en una buena marca en media maratón.

XXIII Premio de Fondo Costa Tropical- Almuñecar -

Creo que no he tenido mejor forma de celebrar mi santo que volver a la competición, después de casi 5 meses, en esta prueba de fondo de Almuñecar.

A pesar de las temperaturas que disfrutamos en el interior de Granada, este domingo durante la carrera en la costa ha hecho mucho calor, rozando los 30º y una alta humedad.

A pesar de todo, he disfrutado de esta carrera de 14kms por la costa granadina y recuperado de las molestias que venía arrastrando en la rodilla.

Sólo quedan dos pruebas para terminar el Gran Premio de Fondo de 2011: Motril y Santafé.

Llegada al estadio municipal

Cartel de la prueba de Fondo Costa Tropical

Autorretrato  con el móvil, antes de la carrera

Carrera de Alhama

Solo falta una semana para el Maratón de Madrid.

He estado dudando si acudir a la carrera de Alhama, pero una llamada de Enrique pidiéndome que llevara a Fátima a la carrera me ha hecho cambiar de opinión.
En principio pensaba realizar la carrera a ritmo cómodo (4'30 km), pero como siempre, al dar la salida todo el mundo sale disparado y los tres primeros kilómetros los paso a 3'50.
Pasado el kilómetro 3 me encuentro a Fátima, corredora de mi equipo C.A.Maracena, que está luchando por quedar primera en la categoría Promesa.

Como veo que no va bien de ritmo, decido quedarme con ella, bajando considerablemente mi ritmo, algo que agradeceré para el maratón del próximo domingo.

Al final, lo peor, la organización, que no ofreció ningún regalo a los cientos de corredores que se direon cita en esta durísima prueba de 11kms. con un desnivel fortísimo.

Carrera Fondo Albolote

Este año he comenzado las competiciones con el Gran Premio de Fondo de Diputación de Granada, aunque realmente me voy a tomar estas carreras como un entrenamiento.

En este circuito de carreras el ambiente es fabuloso, aunque a veces la organización de algunas de las carreras deja mucho que desear, no así las ganas y la voluntad de los corredor@s.

En esta carrera de Albolote, de solo 10km, las sensaciones fueron buenas, y me sirivió de preparación para el Maratón de Madrid. Realizé la carrera a un ritmo superior a 4', ya que por la tarde tenía previsto hacer otra sesión de 14kms. por el circuito de la vega de La Zubia.


En definitiva, buen ambiente y buenos amigos para compartir el domingo.