lunes, 31 de octubre de 2011

Prueba Fondo de la Hispanidad

El pasado domingo 30 de octubre se disputó la última prueba del circuito de fondo de la Diputación.
Se desarrolló en Santa Fé sobre un recorrido de 10 kilómetros, en un circuito casi llano al que había que darle dos vueltas, con llegada en el estadio municipal.
La última parte de la prueba la realicé en compañía de M.Carmen, a un ritmo cómodo.
A partir de aquí a pensar en alguna prueba de cross, la nocturna de Granada y el nuevo comienzo de temporada en Enero


lunes, 17 de octubre de 2011

28 Media Marathón Internacional Ciudad de Motril

Hacía mucho tiempo que no corría una media maratón. Y entre los objetivos de los próximos meses está el bajar de 1h20', por lo que estoy tomando el pulso poco a poco a la distancia.

Este domingo disputé la Media Maratón Ciudad de Motril. Atrás quedan los años en que se disputaba esta carrera en pleno verano y la gente se retiraba con problemas de deshidratación y con golpes de calor.
Este año, el calor que hacía a primera hora de la mañana amenazaba con golpearnos fuerte en la segunda parte de la carrera,(que discurre junto a la playa).Sin embargo, creo que la temperatura ha sido buena, y no he notado mucho calor durante la carrera ni tampoco humedad en exceso.
En los últimos kilómetros acompañé a Claudia, atleta local veterana, que luchaba por un puesto en su categoría.
Al finalizar, buen ambiente y de nuevo feliz por terminar esta carrera y compartirla con buenos amigos.

Ya solo queda una prueba para finalizar el Gran Premio. A partir de aquí, a pensar en el calendario de cross y en una buena marca en media maratón.


domingo, 2 de octubre de 2011

XXIII Premio de Fondo Costa Tropical- Almuñecar -

Creo que no he tenido mejor forma de celebrar mi santo que volver a la competición, después de casi 5 meses, en esta prueba de fondo de Almuñecar.

A pesar de las temperaturas que disfrutamos en el interior de Granada, este domingo durante la carrera en la costa ha hecho mucho calor, rozando los 30º y una alta humedad.

A pesar de todo, he disfrutado de esta carrera de 14kms por la costa granadina y recuperado de las molestias que venía arrastrando en la rodilla.

Sólo quedan dos pruebas para terminar el Gran Premio de Fondo de 2011: Motril y Santafé.
Llegada al estadio municipal
Cartel de la prueba de Fondo Costa Tropical
Autorretrato  con el móvil, antes de la carrera